A legjobb kollagén termelést fokozó hatóanyagok toplistája

A legjobb kollagén termelést fokozó hatóanyagok toplistája

Mi az a kollagén és mire jó? Valójában egy zselatin, mely a bőrben, ínban, porcban, csontban, és minden egyéb kötőszövetben fehér rostokból épül fel (kollagén rostokból), melyek aztán mátrixos alakban rendeződnek, anyagunkban pedig kocsonyás jellegűek. Lerövidítve a...
Könnyed reggeli ébredés- TOP5 tipp

Könnyed reggeli ébredés- TOP5 tipp

Könnyed reggeli ébredés- TOP5 tipp Mindenkivel előfordult már, hogy kicsit kevesebbet vagy többet aludt a kelleténél , ezért aztán szinte lehetetlen küldetésnek bizonyult kikászálódni az ágyból. Most, kánikula idején egyébként is zaklatottabban alszunk a hőség miatt,...
A pihentető alvás titka

A pihentető alvás titka

Nyugalom a hálószobában Az éjszakai pihenés rendkívül fontos, hiszen szervezetünk ilyenkor regenerálódik, ám a minőségi pihenésnek nem csak élettani szempontból van jelentősége, de egész napi hangulatunkat is meghatározza. Egy rosszul sikerült, átforgolódott éjszaka...
Kinek mikor és miért érdemes kozmetikushoz járnia?

Kinek mikor és miért érdemes kozmetikushoz járnia?

Kinek mikor és miért érdemes kozmetikushoz járnia? Megoszlanak a vélemények arról, hogy kinek, milyen korban és milyen gyakran érdemes kozmetikushoz járnia. Mi korosztályok szerint összeszedtük az érveket, reméljük ezzel segítünk majd tisztábban látni! 20-as éveidben...
Egzotikus gyümölcsök a bőrápolásban I. rész

Egzotikus gyümölcsök a bőrápolásban I. rész

Egzotikus gyümölcsök a bőrápolásban I. rész Így nyár vége felé közeledve a legforróbb napokon ki ne gondolna szeretettel egy nagy kosár egzotikus, lédús, hűs gyümölcsre? Persze nem csak desszertként vagy reggeliként, hanem testápolás során is sok hasznát vehetjük...