A legjobb kollagén termelést fokozó hatóanyagok toplistája

A legjobb kollagén termelést fokozó hatóanyagok toplistája

Mi az a kollagén és mire jó? Valójában egy zselatin, mely a bőrben, ínban, porcban, csontban, és minden egyéb kötőszövetben fehér rostokból épül fel (kollagén rostokból), melyek aztán mátrixos alakban rendeződnek, anyagunkban pedig kocsonyás jellegűek. Lerövidítve a...
Könnyed reggeli ébredés- TOP5 tipp

Könnyed reggeli ébredés- TOP5 tipp

Könnyed reggeli ébredés- TOP5 tipp Mindenkivel előfordult már, hogy kicsit kevesebbet vagy többet aludt a kelleténél , ezért aztán szinte lehetetlen küldetésnek bizonyult kikászálódni az ágyból. Most, kánikula idején egyébként is zaklatottabban alszunk a hőség miatt,...