AVAGY HOGYAN FUSSUNK HELYESEN? A futás, és maga a futó kultúra igen nagy tömegeket megmozgató elfoglaltság, végezhető amatőr és professzionális szinten is, és nem kell hozzá különösebben komoly felszerelés sem – persze egy alap edző- vagy futócipő sosem árt -, továbbá...
A TUS ALATT IS TUDATOSAN A zuhanyozás testi és lelki felfrissülés egyben! Javítja a vérkeringést, ellazít és megnyugtatja az idegrendszert, így nemcsak tiszták leszünk, de közérzetünk is jobb lesz. Arra viszont kevesen gondolnak, hogy nem mindegy, mivel tesszük...
Problémák és megoldások Ha a tested szinte teljes felületén száraznak érzed a bőröd, annak több oka is lehet! Szeretnénk néhány tippet adni azoknak, akik néha tanácstalanul állnak a drogériák polcai előtt azon gondolkodva, vajon milyen testápoló termékeket...
FÉNYVÉDELEM AZ ARCON Lassan beköszönt a nyár, a jó idő, így a Napot egyre többször láthatjuk kikandikálni a felhők mögül. Emelkedik a napsütéses órák száma, ezért hajlamosak vagyunk több időt tölteni a szabadban. A napfürdőt élvezve azonban gyakran megfeledkezünk...
PROFESSZIONÁLIS BŐRMEGÚJITÁSHOZ… Számos tévhit él a fejekben a hámlasztással kapcsolatban, szeretnénk ezeket eloszlatni, tisztázni, hogy mindenki nyugodt szívvel vethesse alá magát az általa leginkább hasznosnak tartott módszernek. Érdemes ezekről a kezelésekről minél...
