LENDÜLJÜNK FORMÁBA!

LENDÜLJÜNK FORMÁBA!

AVAGY AZ ALAKFORMÁLÁS ALAPJAI Sokféle módszer ismeretes alakunk formálása érdekében. Többhetes koplalás, vagy egészséges diéta melletti rendszeres testmozgás, akár az edzőtermek napi szinten való látogatása, esetleg valamilyen segédeszköz, vagy elektrostimuláló...