kismama jóga

Kismama jóga A várandósság, illetve a szülés utáni időszak alatt számos olyan módszer, praktika, életvitelbeli megoldás létezik, mely egy célt szolgál. A szülésre való ráhangolódást, lelki egyensúly kialakítását, fizikai felkészülést a szülési folyamatokra, érzelmi...