Mozogjunk két ünnepi falat között

Mozogjunk két ünnepi falat között

Avagy „karbantartási tanácsok” az ünnepek alatt is Karácsony alkalmával jobbnál jobb, finomabbnál finomabb falatok kerülnek terítékre, ilyenkor sokszor engedve a csábításnak az előtte lévő hetek-hónapok alatt vérrel-verejtékkel leadott kilók is könnyebben szaladnak...
Smink az edzőteremben?

Smink az edzőteremben?

Elmondjuk, miért ne tedd Bizonyára sokan találkoztatok már az edzőteremben olyan „fitnesslady”-vel, aki tetőtől talpig sminkben edzett. Lehet, hogy a látvány tökéletes volt, de a bőrben lejátszódó folyamatok láthatatlanok, viszont annál nagyobb kárt tudnak okozni....