ritmus_gigalamb
Arckontúr és fiatalodás

Arckontúr és fiatalodás Teljes gőzzel zajlik a Gigalambok-küldetés, Kata eddig remekül teljesített, mivel hadjárata során már több, mint 20 kilótól sikerült megszabadulnia. De ahogy tűnnek el a plusz kilók, úgy jelent problémát a bőr feszességének elvesztése, a megereszkedett arcbőr, amiben kiváló kollégánk, a Beauty Partner Kft. vezető SPA trénere, Csontos Anna volt Kata segítségére. „Kata […]

kniepp taposó
Kneipp taposó

Kneipp taposó A víz az élet forrása, alapvető funkcióján túl számos felhasználási területen kamatoztatták jótékony hatásait. A hidroterápiás eljárások, vagyis a víz éltető, regeneráló hatásainak igába hajtása, ma már nélkülözhetetlenek a magukra valamit is adó wellness központok, uszodák, gyógyvizes intézmények kínálatából. Emiatt a következő sorok egy nagyon érdekes terápia részleteit fogják bemutatni.  Ez a terápia […]

tenger kincsei
Kincsek a tenger mélyén

Hasznos tengeri hatóanyagok Kaviár A kaviárt először a páratlan szépségű Sissy császérné használta pakolásként. Nem véletlenül, hiszen ez a tengeri csemege nem csak az ételek körében számít különlegességnek, a kozmetikai ipar is előszeretettel használja fel luxuskozmetikumok alapanyagaként. Magas vitamin és ásványi anyag tartalmának köszönhetően csodákat tesz a bőrrel; fokozza a rugalmasságát, serkenti a kollagéntermelést , […]

edzőruha
Milyen legyen nyári edző felszerelésünk?

Avagy ne csak a szín motiváljon minket! Nyáron mindig hatványozottan megnőnek a szabadban végezhető elfoglaltságok. Egy piknik, egy kirándulás, vagy egy délutáni fagylaltozás, de ugyanígy az edzés lehetőségek is kiszélesednek. Ezzel nem azt akarom mondani, hogy télen, hóban-fagyban nem lehet edzeni, mégis a többséget jobban tudja mozgásra motiválni egy napsütéses délután és kellemes hőmérséklet, mint […]

pattanás ellen a nap
Pattanás, szolárium, napozás és társai

Pattanás, szolárium, napozás és társai Gyakran merül fel a kérdés a pattanásos, mitesszeres bőrűek körében, hogy vajon a nap „pattanásokat leszárító hatása” csak városi legenda vagy valóság. Erre szeretnénk most választ adni, alaposan áttekintve az érveket és ellenérveket. Érvek a napozás mellett: A nap és persze a szolárium sugarai is tartalmaznak ultraibolya sugarakat, bár hullámhosszuk […]

szabadban edzés
EDZÉS A SZABADBAN!

EDZÉS A SZABADBAN! Ha formában akarunk maradni, vagy ha szeretnénk jobb edzettséget biztosítani magunknak, hogy ne ájuljunk el már 2 emelet megtételétől, vagy ha netalán fogyni szeretnénk, akkor nincs mese, mozogni kell! A rendszeres mozgás hatására pozitív változások állnak be szervezetünkben, edződik testünk, szellemünk, amiben nagy szerepe van a környezetnek is. Manapság egyre divatosabb edzőtermi […]

mik azok a stirák
A bikiniszezon ősellenségei: A striák

A bikiniszezon ősellenségei: A striák A striák Cellulit, narancsbőr, stria, terhességi csík, puklik és mélyedések…csupa kellemetlen, ugyanakkor tisztázandó dolog, amik megkeserítik a mindennapokat, főleg ha nem tudjuk mik is valójában és hogyan is küzdhetünk ellenük. Mai cikkünkben a striákra vetünk közelebbi pillantást, hogy megtudjuk mi is okozza őket és hogyan tűnhetnek el vagy hogyan nem! […]

fehér fogak
A fehér fogak titka

Így lesz ragyogó a mosolyunk Mindenki csodaszép, hófehér fogakról álmodik. Nem csoda, hiszen a mosoly, a kisugárzásunk egyik meghatározó eleme, magabiztosságunk forrása és a hódítás eszköze is. A fogak színe és állapota elsősorban a genetikától függ, de sokat tehetünk érte, ha változtatunk az életmódunkon. Amikből nem ajánlott nagyobb mennyiséget fogyasztani: Kávé, vörösbor: A koffein kivonja […]

botox vs. növényi hatóanyag
Őszintén a botoxról és az alternatívájáról

Őszintén a botoxról és az alternatívájáról A botox körüli hisztéria és mizéria tart már egy ideje, érvek és ellenérvek szólnak mellette, sok híresség él vele nyilvánosan vagy titkban és már a „hétköznapi emberek” életébe is szépen „beszivárgott”. Sokan úgy hiszik, nincs alternatívája, mások állítják, hogy növényi hatóanyagokkal is kiemelkedő hatás érhető el. Cikkünkben tisztázni szeretnénk […]

aloe
Aloe vera: napozás előtt vagy után?

ALOE VERA NAPOZÁS ELŐTT ÉS UTÁN IS! Az aloe vera népszerűsége a mai napig töretlen, de vannak bizonyos elméletek és tévhitek azzal kapcsolatban, hogy mikor mire használható. Mivel nagyon meleg van, mi a napozás témakörét járjuk most körbe, de ne felejtsétek el, az aloe sokkal többre hivatott! Aloe vera napozás után Azt szinte mindenki tudja, […]